マクロビオティックで自己探求の旅


by macorolovelove003

ミツさんyogaのスケジュールアップ!

*Yogaお知らせ

代官山スポーツプラザと Kuripalu Japan(渋谷)スタジオの2カ所になります。
mitsuYoga★(場所:代官山スポーツプラザ1Fレクリェーションルーム代官山駅1分)
http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/sports/sp8_daikanyama.html
*呼吸(プラナヤーマ)をメインとした 穏やかな運動量75分のクラスとさせていただきます。
11月テーマ:真ん中
○11/2 (日)15:45 open 16:00~17:15 (75分)room1.
○11/11(火)13:15 open 13:30~14:45 (75分)room1.
○11/18(火)13:15 open 13:30~14:45 (75分)room1.
○11/30(日)13:15 open 13:30~14:45 (75分)room1.
受講費:初回無料/2回目~¥1000- お友達割引あり
施設スポーツマットはご利用いただけます。

*biolovemail0138@yahoo.co.jp
ミツさんにご紹介いたします。

★Kripalu Japan(場所:渋谷クリパル・ヨガスタジオJR渋谷駅南改札の西口徒歩2分)
http://www.kripalu.jp/access/index.html
*クリパル・モデレート 
(中程度の運動量と動きの連続で行う初心者~体験者向けのクラス。)
ヨガスタジオならではの雰囲気
体をサポートするヨガプロップや小道具もお使いいただけます。

Newクラスです。クリパル本部のプレッシャー感じていますが、
今の自分に正直に のびのび 私ができる事を素直に伝えていきたいと思います。

●11月1日(土)~19:00~20:30 (90分)6F.ZENスタジオ *毎土曜同じ時間です。
受講費:ドロップイン単発参加¥1500~(期間特別料金12月まで)スタジオ規定によります。
ヨガマットレンタル¥200-
予約:申し込みや問い合わせは直接スタジオになります。
http://www.kripalu.jp/ TEL:03-3780-6002
*基本的には予約なしでお好きな時に参加いただけます。
by macorolovelove003 | 2008-10-26 20:16