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マクロビオティックで自己探求の旅
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マクロビオティックを続けて
2013年03月09日
マクロビオティックを続けて 「解毒」という言葉をよく使います。 ...
蘇生
2013年03月08日
三月は卯の月。 陰の木のエネルギーは働きます。 軽やかに活動的...
スムージー
2013年03月08日
循環のお話をしましたね。 最近の私は思考と行動のバランスが取れて...
今日のあなたはどんな気分?
2013年03月07日
マクロビオティックを初めて。十数年にもなる・・・ あまり、明確にしてしま...
冬は寒邪にご用心
2012年11月17日
今年の冬の訪れは少しだけのんびり? でも、やっはり「水の多い年」...
マクロビオティックの過ごし方
2012年02月08日
マクロビオティックはお肉を食べないもの 先走りした認識は まだ消...
セルフヒーリング
2011年10月07日
やすらぎを外的環境に求めずに 自身の内面に探求してみること セルフ...
日々の調理は心のしるべ
2011年08月08日
毎日の気持ちにリンクし、 食材を手にし、料理する。 私自身への...
暑さをしのぐプレート
2011年08月02日
夏は塩気が必要な季節。 暑さで身体は陰性な食べものを必要とする。 ...
夏の土用の過ごしかた
2011年08月02日
夏の土用は、身体のだるさを感じやすい。 水分の取りかた 塩分の取り...
ヤーコンの葉
2011年08月02日
大きく育ったヤーコンの葉。 お茶にして飲むと高血圧防止になる。 ...
痩せたいと願うよりも
2010年11月26日
女性にとって容姿は大切。 痩せたいって考えている方はとても多いと...
満月の甘酒
2010年11月22日
今夜は満月。 身体がもっとも緩んでいるとき。 心の声はどんな感...
忘れずにしたいもの
2010年10月26日
陰陽の教えを学んでいるうちに いろいろな角度で物事を見ることができる...
秋の感情「孤独感」
2010年09月27日
秋は、心に隙間風を吹かせる 私はひとり。 そんな気持ちになるの...
満ちる月
2010年09月22日
今夜は中秋の名月。 少し雲空の中でも美しい満月に、期待が最も花開く時...
ショッキングな話
2010年09月15日
昨夜はショッキングな話題を聞いた。 海外の食の問題。 死体...
満腹感は執着心の始まり
2010年09月08日
お腹一杯は嬉しいけれど、 胃袋は重たいって(笑 重たくなった胃...
お肉の解毒
2010年08月19日
今年の夏は一際暑い。 思わず、夏休みは避暑地へ逃げ出した(笑 ...
手
2010年08月02日
手にも五行は存在する。 なんにでも、五行はつきなとうので、 これほ...
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