マクロビオティックで自己探求の旅


by macorolovelove003

oneselfyinyangクラス③

◇oneselfyinyangクラス③

ありがとうございます。満席になりました


次回は、7月17日(金)です。

11時30分~16時00分
単発参加 7,000円

火のエネルギーの実習と体質
心臓と小腸

焦り性。緊張は火のエネルギーのトラブル?
低血圧・高血圧の改善

火のエネルギーは夏に活発になる心臓と小腸のケアを心がけます。
夏の暑さに上手に熱を発散できるように、
苦味野菜を取り入れましょう。
火のエネルギーの症状と食の結びつきや
夏野菜でカラダを冷やしすぎない調理法の勉強です。

*メニュー

胡麻ご飯
おくらトロロ
海藻の寒天寄せ
きゅうりと麩の炒め物
テンペのあんかけ
苦味野菜のスープ
雑穀ケーキ
by macorolovelove003 | 2009-06-05 15:02 | 料理のご紹介