マクロビオティックで自己探求の旅


by macorolovelove003

立春


春の訪れ


春は上昇のエネルギー


インナーエネルギーを活性化する季節

楽しい目標に向けて 心を開放する季節です。


ポジティブな気持ちへ切り替えていくように

食べものも葉ものを取り入れていきましょう!

・白菜
・菜の花
・ブロッコリー
・小松菜

フレッシュな感覚を養うことは

ひらめきや目覚め など

感覚的なことも養うということ

引き締めていた気持ちをリラックスさせて

運気をアップさせていきましょう!

運気は気を運ぶと書きますね。

気が滞っていては、開運はできないってことでもあります。

ふぁーっと、息を思いっきり吐いて

たっぷりと良い気を取り入れてみましょう。
by macorolovelove003 | 2013-02-06 18:16 | クレンジング