マクロビオティックで自己探求の旅


by macorolovelove003

手の乾燥

今年の冬はとくに寒く感じる。

玄米菜食にして10年になろうとするこの冬に、
今までにない手の乾燥を感じた。

いつも比較的、乾燥気味な私も。
親指の付け根の所など、皮がむけてしまうような状態だ。
たしかに、腸の具合が悪いのを感じるので、陰性気味な症状だと
気をつけてはみたけれど。

ずばり!すべてのメニューを陽性食でいただくと。
その日のうちに回復^^*
マクロビオティックって本当に正直!

陽性にするって。
単に玄米ご飯を「おむすび」にする・・・握るってことは陽性なのだ^^!

私の体質はやや陽性にバランスを保つと心地がいい。
先週の粉物が災いになったことと、過食気味の結論が
肺大腸系を疲れさせてしまったのだろう・・・

今日はなんだか。いい調子^^v

蒸した蕪のスープを作って、
キャベツ・白菜・人参・大和芋のシチュー風を作ってみた。
甘みのある贅沢な味わいであった・・・。

手の乾燥_e0120131_2241069.jpg

by macorolovelove003 | 2008-02-11 21:40 | 体質と体調